【图】为什么铁观音能减肥 怎么喝才减肥

我们大家都知道喝茶是对我们身体有好处的，但是有很多人不知道茶的具体功用，其实对于一些茶叶来说不仅仅可以用来喝，还可以美容，甚至减肥哦，就比如铁观音减肥就是如此哦。你是不是很惊讶呢，赶紧来跟着小编看看如何利用铁观音茶减肥吧。

铁观音减肥的原理：
1、专家称，铁观音茶能降低人体的胆固醇与甘油三酯。如茶中的维生素c有促进胆固醇排出的效果，可防止胆固醇在血液中沉积;茶中的黄酮醇可降低血液中胆固醇含量，防止血液中烯醇及中性脂肪的累积，茶中的肌醇具有抗脂肪肝的作用;铁观音茶中的叶绿素对胆固醇有超强破坏能力，它不仅能破坏食物中的胆固醇，还能破坏肝、肠循环中的胆固醇，从而降低体内胆固醇含量。

2、因为铁观音茶叶中成分能抑制酶活性。在人的小肠中有一种酶，这种酶负责分解人体吸收的脂类物质，促使脂类被肠道吸收。而茶多酚可抑制这种酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收。

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