三、养成正确的咀嚼习惯
不知道你有没有用一边牙齿咀嚼的习惯,反正我一直是这样的,这就造成了两边咬肌严重不对称,一边脸大,一边脸小,后来听了朋友的建议,均衡使用两边牙齿,特别是在吃瘦脸果和坚果类食物时,更要细嚼慢咽,多咀嚼几次后才能下咽,这样可以增加咬肌的锻炼机会,使脸变小。
四、巧用化妆技术
怎么瘦脸和脖子?如果你想更快速点,那通过化妆方法就是了,不过比较麻烦,效果却是不错的,你只要在化妆过程中把握下面的技巧即可。眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来,这样从外表上看,脸和脖子都会瘦很多。
注意事项
瘦脸方法很多,找到适合自己是关键,用一颗持之以恒的心态换一个美丽的小脸,你能做到。