【图】桑叶怎么减肥 3款桑叶自制茶饮让你消肿瘦身

吃药减肥？运动减肥？尝遍普通减肥方法的你不妨来试试桑叶减肥法，无论是用桑叶来泡澡，还是用脏也来泡茶、煲汤，都可以帮助去水肿，起到减肥瘦身的效果哦！今天我们一起学习各种桑叶减肥法，告诉你桑叶的减肥作用。

很多人都怀疑桑叶可以减肥吗？其实桑叶是桑树的叶子，桑叶的功效与作用十分广泛，不仅可以止咳散热，对治疗头晕眼花、舒缓眼部疲劳效果不错，而且还能消肿、清血，以及补肝、去水肿。桑叶的减肥作用，其中就和桑叶可以消肿和清血有关了。

中医学指出桑叶有抗菌消炎、清热解毒的作用，其含有丰富的稀有元素有机硒、锗均是天然的强抗氧化剂，可以清除体内自由基，让蓄积在人体内的毒素和废物被氧化，增加血液中的含氧量，促进新陈代谢和微循环。桑叶中所含有的DNJ矿物质更是有润肠通便、改善便秘，有效的缓解体内毒素的堆积。

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