买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。
对于文章介绍的花生红枣黄豆丰胸来说,女性朋友可以尝试一下它的丰胸效果。你们在平时想要制作花生红枣黄豆丰胸汤也是比较简单的,只要你们准备好花生、红枣以及黄豆就可以制作出来了,所以女性朋友可以品尝一下。
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