【图】花生红枣黄豆丰胸汤可以丰胸吗 其做法和效果怎样

花生红枣黄豆这三种食材混在一起具有一定的丰胸作用，这对于胸部平平的女性朋友来说是一件很好的事情。如果女性朋友想要在平时进行丰胸，你们可以通过食用一些丰胸的食物，比如你们食用花生红枣黄豆丰胸汤，这种食物主要是因为花生含有比较多的蛋白质，它可以促进第二特征的发育。

花生红枣黄豆丰胸汤的做法
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克、猪蹄200g
做法：
1.将四种材料一同炖30分钟即可。
效果：
黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育，花生含有丰富蛋白质及油脂，猪蹄含有大量胶原蛋白，能使皮肤更丰润。

对于胸部扁平的MM来说，花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。

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