【图】贴墙站立能减肥吗 睡前减肥5招轻松甩肉
2015/6/26 14:54:17 作者：H2-liuli… 来源:女物美体网
睡觉前别再玩手机看小说了，与其让辐射伤身，不如小小运动一下或者泡泡脚，既能解压又能减肥。爱美女性网小编这就教你怎么做，只要你想，任何时段都能是瘦身时机！
不同于一般的淋浴，将整个身体浸入浴缸时，血液流通速度会因血管壁的扩张而迅速加快，继而全身肌肉以及脏器内的血液循环加快，更利于皮肤以及脏器的排毒，同时，温热的状态能够加速脂肪代谢的进程。在全身浴的时候水压会压迫着血管和淋巴，这样能够有效促进淋巴代谢，多余的水分和垃圾不见了，身体自然轻松不少。
在泡全身浴的时候，肌肤上的毛孔会因温度的升高而打开，沉积在毛孔中的油脂和垃圾也会随汗液排出，所以说，全身浴不仅有高效的瘦身作用，还能改善减肥时期各种原因造成的气色问题。
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