【图】推荐自制减肥茶的配方 DIY更健康容易燃烧脂肪

2015/6/24 11:24:18 作者:B-laibiy… 来源:女物美体网
减肥茶虽然效果很好,但是如果是外面卖的话,一般都是有副作用的,不是停用反弹就是吃多了就没效果了,减肥达人推荐自制减肥茶配方,DIY更健康容易燃烧脂肪。

减肥茶虽然效果很好,但是如果是外面卖的话,一般都是有副作用的,不是停用反弹就是吃多了就没效果了,减肥达人推荐自制特效减肥茶配方,DIY更健康容易燃烧脂肪。

山楂消脂减肥茶

材料:鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。做法:将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶减肥茶。每日一剂,连服三个月。

菊花绿茶减肥茶

材料:杭菊花10克、绿茶3克。做法:开水冲泡。菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期减肥茶用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

山楂荷叶减肥茶

材料:山楂30克、荷叶12克。做法:加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁减肥茶用。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。

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