【图】荷叶怎么喝减肥 荷叶茶利尿排毒喝出好身材

4、荷叶茶怎么喝才减肥呢?必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。

5.孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊，也不适合饮用荷叶茶减肥。

6.喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响效果。

小编最后提醒您，如果你只想单靠喝荷叶茶就能改变体重那是不可能的，每天还是要坚持锻炼和注意饮食，这样才能够起到好的效果。

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