【图】什么咖啡减肥效果好 下面三招教会你怎么喝咖啡减肥
2015/6/11 17:37:47 作者：H-lishan… 来源:女物美体网
瘦身咖啡是从国外引进的一种时尚新饮，由最开始时尚人士的偏爱，到现在成为白领丽人们的。OL们每天喝杯瘦身咖啡来提神，来放松心境，甚至来体验慢生活的感觉
喝咖啡减肥原则一：罐装咖啡的热量高的吓人，即使咖啡因含量再怎么多，也很难达到减肥效果，所以务必选择不含糖的罐装咖啡。
喝咖啡减肥原则二：为了减肥再喝咖啡，绝不能加糖，奶精也只能斟酌稍微加一点点。但是卡布奇诺咖啡及法式咖啡，虽然加了糖和奶精，也不会影响咖啡因的效果，所以可以放心饮用。至于咖啡因含量丰富的美式咖啡，当然就更没问题了。
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