中药减肥是现在懒人们最喜欢的减肥法了,只需要坚持每天喝茶就能瘦身,不过效果有限,想要收获到更加好的瘦身效果,在餐后食用一颗塑纤果必不可少,简单有效而且不需要你去运动或是控制饮食,每天饭后坚持吃一颗就能轻松瘦身了呢,一起去看看吧!
1.海带减肥茶做法:将玫瑰花,丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好,放入500毫升的水中,用大火煮沸后转换成中小火,再煮5分钟就可以了。功效:玫瑰花可以活血养颜,还可以延缓衰老;丹参具有活血化瘀,可以增加体内新陈代谢,降低脂肪;武靴叶可以加速体内糖类的分解和代谢,所以该中药茶的功效就是改善肥胖体质。