【图】绿茶粉怎么喝减肥快 绿茶粉的搭配吃法

2015/6/3 16:28:45 作者:C-huangj… 来源:女物美体网
250ml酸奶+一茶匙绿茶粉 这帖瘦身茶既好喝又有饱足感,不但养颜美容助消化,在饭前饮用减肥功效更佳哦~ 绿茶苹果汁:颗苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉...

 

◆◆绿茶的美容功效:  1、绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命C,其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。  2、绿茶粉的应用很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。平时洗完脸后,你还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部,绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效。  每天一次不要间断,以绿茶拍洗完脸后,像平时一样涂上乳液,就能减轻黑斑、雀斑,还你美白无暇的肌肤。  3、使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。  4、绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助於养颜润肤。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。 

 ◆◆绿茶去粉刺美白面膜:  材料:绿茶粉1小匙、白芷粉10克、绿豆粉2大匙  制作使用方法:  1、绿豆粉中加入白芷粉搅拌后,再加入绿茶粉混合。  2、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,停留在脸上约10一15分钟后,用冷水或温水洗净。  敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。

  ◆◆绿茶紧肤面膜:  蛋黄1个、用蜂蜜或芦荟(两大匙),其它的材料及做法都相同,就会有紧肤之效。

123下一页