【图】吃魔芋豆腐可以减肥吗 教你一种吃魔芋豆腐减肥方法
2015/6/1 19:17:07 作者：H1-caiwa… 来源:女物美体网
魔芋豆腐可以减肥吗？魔芋中的有效成分葡甘聚糖在被人体使用之后是不会在胃里面消化的，它能有效地吸附胆汁酸和胆固醇，并且能够抑制肠道对它们的吸收作用......
美国WALSH用双盲法已肯定了魔芋的减肥作用.当然我所说的不是市场上常见的魔芋豆腐,而是从魔芋实物当中提取的精粉和五谷杂良粉、大米粉研制的魔芋米！
魔芋中的膳食纤维在一般果蔬中可以说是含量最高的，达到70%主要起作用的是魔芋中的膳食纤维，无它。魔芋中的膳食纤维在一般果蔬中可以说是含量最高的，达到70%。也就是说你吃50g的魔芋，几乎就摄入35g的膳食纤维，这个量相当于你吃下几斤的水果和蔬菜。在肠道中可以吸附脂肪和一些代谢产物以及其他一些对身体不利的物质，当然也可以带走你体内的一些矿物质。。也就是说你吃50g的魔芋，几乎就摄入35g的膳食纤维，这个量相当于你吃下几斤的水果和蔬菜。在肠道中可以吸附脂肪和一些代谢产物以及其他一些对身体不利的物质，当然也可以带走你体内的一些矿物质。- 上一篇美体文章： 【图】中药减肥秘方月减30斤 助你轻松瘦出魔鬼身材
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