【图】十味蔬菜瘦身汤 让你越喝越瘦

2015/5/22 18:38:01 作者:B-hehuif… 来源:女物美体网
蔬菜瘦身汤
嫌麻烦且不通厨艺,但是又想通过借助减肥食谱神力来减肥怎么办?别担心,小编下面教你十味简单健康的蔬菜瘦身汤做法,不懂厨艺也能做,瘦身效果还特别好哦。

8.白菜香菇汤

材料:白菜、香菇、盐油

做法:

(1)分别将香菇和白菜洗净切开。

(2)放入盐油爆香香菇,然后放入白菜煸炒。

(3)往锅中添加清水,煮开,然后加入其它调味料,即可食用。

9.黄瓜金针菇汤

材料:金针菇、香菇、、大黄瓜、鲍鱼菇、香菜少许。

做法:

(1)大黄瓜削皮切片,鲍鱼菇、香菇切条,金针菇洗净备用。

(2)锅中放清水,煮开后,放入除香菜外的所有材料加上适量的调味料一起烹煮。

(3)煮开后,放入香菜即可食用。

10.香菇丝瓜汤

材料:丝瓜、 香菇、盐油

做法:

(1)先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块。

(2)炒锅内放入食用油,烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至热,加入味精、香油即可。

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