这道汤最好空腹饮用。当归和桂圆有补血的功效,人参补气,枸杞滋肾阴,苁蓉则补肾。这道汤可以促进乳腺畅通,调整内分泌。适合乳房形状不佳者。
2.归芪鸡汤材料:当归1钱,黄芪2钱,鸡腿1只,水4碗。做法:鸡腿洗干净切片。将鸡腿和黄芪一起放入锅里加入适量的水用大火煮开,炖到七成熟的时候加入当归,再煮5分钟加入盐调味即可。点评:当归有补血的效果,黄芪补气。这个丰胸汤可以令气血通畅,乳腺分泌更健全。
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