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【图】用什么方法减肚子快 8个日常生活小窍门让你消除小肚子

2015/5/10 11:06:08 作者：F1-linzh… 来源:女物美体网

成天坐着的办公族，一不小心就会荣登小“腹”婆的宝座。那么，要怎样减肚子上的赘肉，减肚子最有效的方法是什么呢？8个日常生活小巧门，可以有效地帮你收腹，消除小肚子。

7、按摩腹部

想要快速减小肚子，最好的办法是，腹部运动后顺时针或逆时针做环形按揉，促进脂肪代谢。早晚各做一次，早上要刚刚起床时做，晚上则临睡前做。坚持一个月，一定会收到显著的效果。

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