【图】手指减肥法 8招快速助你减手指

2015/5/7 12:55:35 作者:G-lutong… 来源:女物美体网
导读:有的人脸胖、有点人腿胖,而有的人手指粗。手指变粗的原因大多是浮肿,因此给手指减肥的重点也是消除浮肿。下面我们来学习几个手指减肥的秘诀,让手指不再粗大。

2、穴道刺激也可以帮助消除手指浮肿,达到瘦手指的目的。用洗衣夹夹手指可以达到刺激穴道的目的。方法:先夹在中指的第一个关节和第二个关节处,再夹在大拇指和食指中间。时间不宜过长,否则你会受不了。
3、模仿弹钢琴的动作也可以瘦手指。这项运动是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高。这个运动也可以说是,你在假装练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷。

4、既然手指粗大的原因是水肿,那么防止摄入过多水分也是手指减肥的方法。睡前喝了太多盐分和运动饮料,导致水分囤积在身体里,手指自然会浮肿、变粗。此外,半夜喝酒也会导致手指肥胖,因此要避免这些状况方式。

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    手指减肥