【图】蜂蜜白醋减肥法 早午晚喝1杯 两月减25斤
2015/3/25 22:03:10 作者：A-chench… 来源:女物美体网
想要减肥却又不想每天都做运动?想要边喝边减肥?没问题，试试蜂蜜白醋减肥法吧!网上流行的蜂蜜白醋减肥法，据说能两个月内减轻25斤，而且还美容养颜，赶紧来看看吧！
【蜂蜜白醋减肥注意点】
·这个方法操作简单，效果明显，很适合比较懒的MM，但在刚进行这个减肥方法时，因为醋酸对胃肠道的刺激，喝下去时我们会觉得胃里有烧灼的感觉，这个时候可以让自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，不可有喝越多白醋越好的想法。适量喝醋对肠胃有益，但过量喝则会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用!
·如果兑水的话，水温应在40度以下，凉水也可以，太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。
·建议搭配适量运动，饮食最好能清淡一点。
【蜂蜜白醋减肥适合人群】
此法对于浮肿、肉肉的虚胖体质的MM会更有效，湿性体质的MM则不适合喝醋。
【蜂蜜白醋减肥原理】
·醋有助于消化，还具有促进食物营养成分转化吸收等功能，不仅能加速身体的新陈代谢能力，还具有杀菌功能，能有效减少体内垃圾和毒素的堆积。除此之外，白醋还有养颜美白的功效哦!
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