不运动减肥食谱 吃不胖的美味秘诀

编辑:E-chenpe…发布时间:2015/3/20
不运动减肥
虽然开头依依说到不需要运动不需要节食去减肥,但是我们想想,一个人一天可能一直静止不运动吗?一直坐着别说会长胖了,颈椎腰椎也会难受啊!所以还是要适当运动滴!

不运动减肥

晨起一杯自制苹果醋,加上一点蜂蜜,充满果香也不会很酸不会很多甜的香精糖类,可以充分的让你胃肠排除宿便。

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