【图】吴佩慈未婚先孕产后被甩原因是什么 女人保持身材魅力才不减

吴佩慈和男友纪晓波、女儿

　　新晋妈妈建议你等到产后42天复查后再开始投入到瘦身运动中。特别是如果你是剖腹产，最好还是先过4——6周再说。如果你的身体在孕期和分娩时出现了某种并发症，那你就更需要先咨询医生的意见，然后再决定是否可以开始瘦身计划。

　　1、母乳喂养宝宝

　　如果你饮食健康均衡，母乳喂养确实会有助于你瘦身，因为你每次哺乳时，身体都会消耗大批热量来分泌乳汁。而且，母乳喂养还有助于子宫的收缩，从而带动整个身体的恢复。更重要的是，这种瘦身方式不管是对你还是对宝宝，都非常健康。不过当然了，不同人采取母乳喂养瘦身的速度和程度不一样。

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