【图解】情侣背部按摩手法 推开赘肉快速瘦下来
2014/10/23 15:35:11 作者：Asuka 来源:女物美体网
身体每个部位的按摩手法是不同的,背部按摩功效可以消肿止痛、协调阴阳、调理脏腑。经常按摩背部可以加快人体新陈代谢，有益于身体健康。这套背部按摩是需要有人帮忙的，情侣间还能增加感情哦！
步骤1 把你的右手放在伙伴的背下部，左手放在背上部。闭上眼睛，深呼吸。把精神集中在你的手上，放松。
步骤2 现在，把你的右手移向左臀部的侧面，另一只手还留在她的背上部。用掌根部轻轻地开始摇，把她的身体向外推。
- 上一篇美体文章： 两组瘦背瑜伽动作甩掉赘肉
- 下一篇美体文章： 秋冬美背小细节 瘦背运动不可少