【图】苹果一夜被偷光损失惨重 苹果减肥效果好吗正确方法是什么样的

2014/10/20 21:52:35 作者:Sunday 来源:女物美体网
苹果一夜被偷光,据了解,这些苹果是青岛的果茶研究所的,不过近日三百多斤的苹果一夜被偷光,让研究所所长欲哭无泪。

 

苹果减肥效果好吗

  苹果减肥食谱

  原料:苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块

  做法:

  1、鸡腿去掉皮下脂肪,飞水(就是把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到滚,再捞出);

  2、苹果跟玉米切成块,把飞过水的鸡腿和玉米、苹果,加上2000g的水一同下入瓦煲;

  3、大火煮到滚,再转小火煲40分钟就可以咯,喝的时候再调味。

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