【图】韩国欧巴身材健硕 赵寅成鹿晗边伯贤吴亦凡腹肌养眼

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　　别以为女生喜欢看韩剧都是在幻想，其实韩国欧巴身材棒的很！男人的腹肌对MM有着核弹级别的杀伤力；但是要拥有漂亮腹肌谈何容易。明星级华裔健身教练Mike Chang为你亲自示范，能快速的练出6块腹肌，简单易学特别适合健身新手，是公认训练腹肌最有效的方法之一。每个45秒，每次做2-3组！坚持一个月，完美腹肌秀出来吧！

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