4个小方法 轻松保持苗条身材
2014/5/19 11:03:22 作者：佚名 来源:女物美体网
很多MM都发觉自己胖了一圈，脸都圆了不少，腰也渐粗了。这可怎么办呢？
瘦身攻略B：山楂金银菊茶
山楂能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用;金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。OL在上班时可以给自己泡上一壶减肥茶，多喝就能轻松减脂瘦身哦。
材料：菊花、山楂、金银花各10克。
做法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。
- 上一篇美体文章： 六个有效减肥习惯 减肥从小事从起
- 下一篇美体文章： 100条快速减肥方法 总有一条适合你（上）