喝浓茶快速去水肿
3、蜂蜜排毒
蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。而蜂蜜也可以排除体内多余的水分从而达到瘦脸的效果。
4、喝浓茶
早餐后喝下一杯浓茶,跟黑咖啡的效果相似,它所含的儿茶素能够有效消除浮肿,坚持饮用,会有意想不到的效果。
5、薏米
平常可以多喝薏仁水。薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”,消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且清血解毒,对斑点和青春期的痘痘比较有效,是女人餐桌上的必备食品,更是女人化妆台的必备美容品。
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