3个减肥运动 塑造苗条身材
2014/5/6 10:01:58 作者：佚名 来源:女物美体网
做什么运动比较容易减肥呢？快来看看。
运动是夏天减肥最有效的方法，但做什么运动比较好呢？如果你喜欢到外面，可以尝试跑步、骑单车等。如果你喜欢宅在家里，那么跑步机、跳绳、瑜伽等也是不错的方法。运动可以让人的身材变得更加苗条，让你的肤色也更加健康。
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运动是夏天减肥最有效的方法，但做什么运动比较好呢？如果你喜欢到外面，可以尝试跑步、骑单车等。如果你喜欢宅在家里，那么跑步机、跳绳、瑜伽等也是不错的方法。运动可以让人的身材变得更加苗条，让你的肤色也更加健康。