3分钟按摩瘦脸 打造精致瓜子脸

      四：HOW TO MAKE
      STEP1：
      去除额头皱纹，同时让额头更舒展以达到瘦脸效果。
      用指关节由眉毛向上打圈按摩（至少画9排）。注意向上推时，指关节要用力，向下时指关节要放松不要用力。
     很多女生喜欢挑眉，这样很容易产生皱纹而显老，长期坚持此按摩动作，可有效对抗额头及眉间皱纹。

     去除眉部浮肿
     A）将指关节放在眉头部位，顺着眉毛生长方向开始向眉尾打圈按摩。
     B）将指关节放在眉头部位，然后由内向外打圈按摩。
      按摩时注意力道，以感觉到微微的疼痛感为佳。

     3 改善眼皮下垂及眼角细纹
     用中指指腹由眼头向眼尾加压拉伸，重复多次。
      注意不要使用指尖，按摩前将隐形眼镜卸除。

     STEP2：
      减少脸部松弛浮肿
      A）先将脸颊分成4块区域，用指背由内向外横向推压按摩。

      B）用指背从鼻翼开始向两侧平行推压按摩。然后从嘴角向耳根横向推压。

      C) 最后由下颚横向微微上推按摩。

     减少嘴角皱纹
      以一侧嘴角为中心，指关节沿着唇部线条向外侧按摩。然后再沿另一侧嘴角按照同样手法进行按摩。

      STEP3
      改善双下巴
       将指关节放在下巴的中心位置，然后沿着脸部线条向外推按直至耳后，重复多次。长期坚持可将产生双下巴的元凶—老化角质转移至脸部外侧。

      用手腕根部由脸部外侧向耳下，再顺着锁骨由上而下推压，进一步将老化角质排除出脸部。

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