掌握减肥两个关键点快速瘦身不反弹
2014/3/14 9:51:17 作者：佚名 来源:女物美体网
减肥需要掌握正确的方式方法，那么平时我们应该如何瘦身才能达到的减肥状态呢？
第一阶段 运动
其实从49.7瘦到43.8，算5.9公斤了。不过，当看到43.8 ，完成第一阶段心愿后，就小小的放松了一下。结果，当我又再度清醒时，体重变成44.4了，上升0.6公斤。
哈~这42天我做了什么？和第一阶段完全相反，这阶段所走健康路线！这阶段开始正常饮食(也开始喝饮料了)，然后做的是，买一套人生第一件运动内衣，然后天天认真运动！
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