6大强度动作甩掉赘肉 为苗条身材而奋斗
2013/12/19 10:09:17 作者：Jessica 来源:女物美体网
每个女人都想拥有苗条的身材，但我们都知道苗条是很难做到的，一起来为苗条身材而奋斗，用这6大强度动作甩掉赘肉！
做一个'苗条的清单。写下所有的原因为什么你想成为苗条的。 你会看到经常列表。为了做到每个动作持续30秒，重复一次。
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