瘦脸操VS瘦脸按摩击退表情肌硬块(4)_瘦脸

圆嘟嘟的脸蛋虽然很可爱，但是双下巴，圆脸还是我们的一大苦恼啊！赶紧跟小编来学习瘦脸操和瘦脸按摩，让我们的表情更加丰富。

     三、瘦脸操
     Step1:用拇指与食指、中指捏着下巴，轻轻捏一下下巴的肌肉；
     Step2:抬起头，令颈部肌肉拉伸，一边张口发出“啊、咦、呜、唉、哦”的发音，一边拉动面部肌肉；
     Step3:保持头部高高抬起的姿势，舌头伸出，沿着嘴巴四周活动一下舌头。

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瘦脸操VS瘦脸按摩 击退表情肌硬块