坐出来的水桶腰什么方法能瘦下去(2)_瘦腰

上班族的悲哀，必须久坐。长期久坐，把肚子坐大了，把腰坐粗了。看着自己的坐出来的水桶腰，不免哀嚎一声，拿什么拯救你啊！什么方法才能让它瘦下去啊？

一、做家务瘦腰法

家务可以说是女人深恶痛绝的任务，但是如果做家务能让你从中收获更多，那么你也许对它就不在那么反感了，做家务是让你动起来的大好时机。擦地板、擦窗子、洗衣服……特别是擦地板和擦窗户，瘦腰效果非常好。要做一个贤惠的妻子，你多点做家务吧；要做甩掉水桶腰，你多点做家务吧。

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坐出来的水桶腰 什么方法能瘦下去