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健康养生:11种廉价美食 贫民养生必备
2012/11/15 17:08:42 作者:佚名 来源:本站原创
健康养生
廉价美食
平民养生
星斗市民养生舍不得烧大把大把的钱,但身体是革命的本钱必须得好好养着,怎么办?放心推荐11种廉价美食,平民养生必备,更是引来富人争相追捧。
4.燕麦。燕麦中含有锌、镁和铁等元素,能增强免疫系统。同时,可溶性纤维素含量丰富,可降低胆固醇,防止血糖大幅升高。
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