除了以上的方法外,通过控制自己的饮食也能够达到瘦小腿水肿的目的!水肿体质的MM一定要避开高盐高碱的食物,并且不要过分摄取水分,过分摄取只会让你的水肿更加严重。平时可以多舒缓腿部,以及挂腿都是很好的消水肿的好办法!
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