事业线不用挤 只需三招就能搞掂
2012/9/29 11:36:02 作者：少爷 来源:女物美体网
下死手也没能挤出一条诱人的事业线，人生无望了。如果说事业线不用挤也能有，你愿意跟我做吗？
动作三
1.身体站直，双脚并拢，双臂向前伸直移至胸前，双掌并拢。
2、双臂移到胸前，两个手掌合拢。吸气，两掌用力紧压。
3、贯串连接2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感想有拉力，感觉上身的前后和胸部被拉伸开，贯串连接10秒后放松身体。重复5次，拢胸效果很是明显。
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