翘臀提臀大法 四趴打造属于你的完美电臀
2012/3/28 8:13:22 作者：nvwu 来源:女物美体网
低盐高纤好消化少盐份的食物可以防止脚浮肿的可能、高级的食物可以维持良好肠胃消化，蜂蜜有排毒功效、糖份、热量、油腻程度少，可以减肥。在蔬菜方面，南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，减少便秘机率，进而创造纤瘦且健美的下半身。
女物网 https://www.nvwu.com [2012-03-27 10:16] 出处：女物网整合 责任编辑：miki
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3、臀部扁平：此类型臀部主要缺点在于腰部至臀部间的曲线尔缺立体感，所以必须穿有附垫的***，才能看起来挺立有型。
4、牛仔裤立大功。某些款式的牛仔裤会特别经意臀部至大腿的剪裁，能够呈现托高臀部的效果，而且使双腿显得更修长。
想要完美好身材，美臀必不可少。掌握以上翘臀提臀大法，打造属于你的电动马达臀，好身材不是梦！
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