8款超给力丰胸美食 经期前后吃有效
2012/3/1 11:44:04 作者：佚名 来源:女物美体网
丰胸美食酒酿中的酵母经过高温烹煮后会失去作用，因此建议现将材料煮好再加入酒酿一起食用。切段生食，最能摄取丰富酵素，不喜欢生山药的味道者，煮汤(譬如山药排骨汤、蔬菜山药汤)也很不错。
枸杞
4、枸杞
功效：枸杞补肾益精，养肝明目，入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从中医角度来看，对乳房发育也有不错的功效。
最佳食用时间：生理期结束后的第一个和第二个星期
怎么吃最好？
一般都是冲泡茶饮或加入药膳，但是最好可将枸杞一起吃下，效果更佳。
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