喜吃生蔬菜的人几无慢性病
凡是喜欢吃生蔬菜的人,可说一定是健康的人。若是不喜欢吃的人,开始时可以细切蔬菜,并先放在冰箱而等到冷凉之后,再拿出来酌配佐料来吃则可。尤其要平均摄取红、绿、黄色的蔬菜,则可使血液清净而有助于制造新细胞,结果不会患病。
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