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四招矫正腿型让腿又直又美(1)
2012/1/19 16:18:14 作者:
nvwu
来源:女物美体网
如果你的膝盖用力夹紧也靠不拢,那么你就是重度的O腿型,就需要花心思去矫正啦。除了做夹紧运动外,多操作捆绑法矫正. 准备具有弹性的橡皮带,或是布制的长型带子,均匀地缠绕双腿来帮助双腿夹紧。
2、骨头弯了
只有少数人的O型腿属于这一类,主要是因为生长发育期营养不良或者是走姿坐姿不当引起的,如果想判断骨头是否弯了,最直接的方法是拍X线正位片。
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膝关节
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