番茄加豆浆健康瘦 两周减5斤

2012/1/16 15:09:38 作者:纤纤 来源:女物美体网
番茄和豆浆是许多女性所熟知的减肥食物。这些食材要怎样吃效果才呢?

    二、番茄减肥食谱推荐

    加热番茄,不一定要将其作成菜肴,只需将它切块、撒上细盐,再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟,就是可口又燃脂的干烤番茄。

    将1个番茄切块、加盐及胡椒粉、加少许水,放进微波炉2-3分钟,也是一道可口的咸点心!

    将1个番茄切块、加盐及胡椒粉,改加1碗水和少许葱花,微波时间增至5-6分钟,就成番茄汤啦!

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