如何食疗丰胸 两大立竿见影的丰胸食谱

　　用时：15分钟

　　用料：

　　鸡蛋2个

　　熟肉末20克

　　虾仁20克

　　木耳5克

　　小红辣椒5克

　　盐5克

　　香葱3克

　　芝麻油（香油）5克

　　热量约250千卡（1～2人份）

　　做法

　　将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀；木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎。

　　把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌。

　　将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。

　　蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。

　　营养指南

　　鸡蛋和芝麻油（植物油）是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能帮助女性调理经期，非常适合早上或者晚上食用。

　　其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸效果。

　　记住人一天吃两个鸡蛋就够了。

　　如果不喜欢吃肉末或者您吃素，完全可以不放。

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