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减肥族要注意啦!不能空腹食用的8类水果

2011/9/2 16:23:01 作者：字太黑来源:女物美体网

【女物美体】吃水果减肥法，MM们都知道。但是水果品种类型很多，哪些水果在节食减肥期间是不能空腹吃的，大部分人并不是很清楚。因为这些水果在空腹吃会严重的影响身体的健康。下面我们来看看是那些水果吧！

减肥族要注意啦！不能空腹食用的8类水果

2.西红柿

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

3.山楂

味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。

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