【图】6种危险减肥方法 无效又伤身，女物美体网教你如何减肥
2011/8/8 16:26:55 作者：苏覅鞥 来源:女物美体网
【图】6种危险减肥方法 无效又伤身，女物美体网教你如何减肥&这是一种严重伤害健康的减肥法，除了会让肺部受损，空腹抽烟更会让胃部血管痉挛而引发胃炎。其实部分淀粉类食物含有高量的纤维，吃下不仅容易有饱足感，并有食疗的效果，如芋头、地瓜等。
三、吸烟减肥
吸烟减肥肺受损
很多会在饭前或空腹时抽一根烟，令胃部感到不适，从而没有胃口吃东西。事实上用抽烟来减肥的人是最得不偿失的。这是一种严重伤害健康的减肥法，除了会让肺部受损，空腹抽烟更会让胃部血管痉挛而引发胃炎。
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