step1
双手中指指腹相叠,以弹跳方式轻压眉心(A)停留2秒后先后垂直按摩到B与C点,以相同弹跳方式轻压2秒,由下往上重复3次。
step2
大姆指腹弹跳方式轻压左右眉头(D、G)2秒,双手同时往上移到E与H点以弹跳方式轻压2秒;移到F与I点,同样弹跳方式轻压,由下往上重复3次。
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