温差减肥法的步骤
温差疗法把肥胖病人分为阴盛型和阳盛型两类,将减肥步骤分为七个方面同时进行。
1、饮食:按温差减肥理论指导吃饭,完全不用控制饮食,而且彻底打破吃肉可使人肥胖的传统理念。
2、运动:根据温差减肥理论指导,轻微运动即可减肥。
3、生活指导:具体指导穿衣、睡眠、洗浴等方面。
4、利用特制仪器导平偏盛的左右侧体温。
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