【图】影响减肥成功的九个因素：超重越大越难减

减肥过程需要良好的心理素质。一个心理素质十分脆弱的减肥者，很难立于不败之地。因此，漫漫减肥路，其实是对人的心理素质的检验。要求减肥者在实施时要有信心、耐心和恒心。否则将可能功亏一篑。 假如把许多可伸可缩的减肥因素比喻是减肥工程的软件，那么，遗传则是最“没有商量”的硬件。越是从儿时就发胖的，日后减下来就越困难。