【图】瘦脸按摩加饮食 byebye国字脸
2011/2/17 11:01:01 作者：随风 来源:女物美体网
含有丰富的维生素、油脂，可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。要少吃高盐分食物，否则会加重浮肿。菠菜含丰富的钾、维生素A和维生素C，但要注意烹调方式，菠菜相当容易流失营养。按压的时候脸部会有酸痛感，按压后会有发烧的感觉，这都是正常现象。
方方正正的脸型对男性来说是体现男人味的象征，但是如果是女性就不同了，很多女性都因为拥有一张国字脸而烦恼不已，不知道该如何瘦脸。今天女物美体网小编就推荐MM一些简单的瘦脸按摩运动和瘦脸食物来消除国字脸。
骨骼型国字脸瘦脸法
Step1 用手掌根部抵住颧骨处，同时头部向手掌抵住那侧转动，形成一个对抗力量，持续5到7秒后放开，休息一会再重复，约5次。
Step2 然后用同样的方法在用手掌根部抵住下颚重复约5次。
Step3 握拳轻轻弹位于耳垂后连接至锁骨内侧端得胸锁乳突肌(转头时脖子处出现的肌肉)5-7次。
- 上一篇美体文章： 24小时瘦脸不停 变身瓜子脸
- 下一篇美体文章： 如何瘦脸有效 3分钟按摩操速成巴掌脸