(3)猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质,肌肉骨骼紧实,胆固醇也很高,颇适合作为丰胸的食材。它可以大量补充乳房内部的基本物质,达到迅速丰胸的效果。
(4)核果类食物。花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆,芝麻是最常见被拿来作为丰胸菜的配料,其中所含的大量物质对乳房都有很好的保养作用。
(5)多饮用一些含中药成分的靓汤,能很好的保持乳房的健康和美丽。如紫河车炖乳鸽汤,材料包括紫河车、北旗、当归、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,其中含丰富的激素及女性荷尔蒙;当归、红枣及北旗则能补气血;乳鸽则更有强身健体的功效。