【图】美味黄豆瘦身又美胸 荐7款丰胸减肥食谱

2011/1/13 16:43:04 作者:随风 来源:女物美体网
这是简单易做又营养丰富的减肥食谱。女性常吃可以丰胸瘦身。尤其是胶原蛋白,从而起到促进乳房发育、保持乳房及皮肤弹性的作用。改用文火焖煮片刻,然后以武火收汁,即可装盘食用。是一款非常不错的集瘦身、丰胸和美容的减肥食品。能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。从而起到丰满、坚挺乳房并延缓皮肤衰老的作用。

  6、黄豆猪蹄汤

  材料:猪蹄2个,黄豆100克,葱段、姜片各25克,五香粉、盐、酱油、香油各适量。

  做法:

  ①将黄豆洗净,在清水中浸泡3个小时。将猪蹄去毛、去甲,劈成两半后洗净,剁成大块,在开水中略煮一会。

  ②再做一锅开水,将葱段、姜片、酱油、盐依次放入锅中。

  ③待水烧开后,放入黄豆、猪蹄块,用武火烧开,改用文火炖至猪蹄肉烂熟,调入香油、五香粉即可食用。

  减肥丰胸功效:这是一款经典的丰胸养颜汤。黄豆和猪蹄能为女性补充大量的蛋白质,尤其是胶原蛋白,从而起到促进乳房发育、保持乳房及皮肤弹性的作用。

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