所以,即使减肥,也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品,而且不能一下减得太快,否则身材不好反坏。
其次,由于胸部内部基本没有肌肉组织,所以某些胸部运动并不会促进胸部变大,反而会减少脂肪,而令胸部变小。
美胸小提示:一定要选择合理的运动,即能够促进血液循环,加强代谢,这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩,也一定要选用正确的手法,如果力度不当,那么很可能会造成挫伤和挤压。
上一页1234下一页