【图】瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法
2010/11/1 17:50:00 作者：随风 来源:女物美体网
专家说法：圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；钙是强健骨骼的“搭档”；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。
- 第1页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(1)
- 第2页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(2)
- 第3页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(3)
- 第4页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(4)
- 第5页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(5)
- 第6页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(6)
- 第7页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(7)
- 第8页瘦腿效果好且不伤身的10个瘦腿方法(8)
四、薄底厚掌，踩踩就瘦
方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。
你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。
- 上一篇美体文章： 瘦腿小秘诀 诱人美腿也能吃出来
- 下一篇美体文章： 6个简易小窍门 小腿一日瘦下来