5款瘦脸美食 轻松瘦出美丽小脸

2010/10/14 9:57:55 作者:随风 来源:女物美体网
想把肉肉脸狠狠地瘦下来,却又忍不住美食的诱惑,怎么办?那就靠这五款瘦脸美食帮你吧。

  五、干贝丝瓜

  材料:丝瓜80克,干贝1个,枸杞10克,盐适量

  做法:

  1.将丝瓜去皮后切成块状

  2.干贝加水,葱和姜,一同放入锅中蒸熟后撕成细丝

  3.油放入锅中倒入丝瓜略微炒过,再加入干贝及枸杞一同煮至熟透,最后加盐调味即可

  功效:清热解暑,有利尿之效。

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